Yoga è la scienza del vivere e si occupa di armonizzare e integrare i diversi aspetti che formano l'individuo.
Comprende tecniche di Asana, Pranayama, Yoga Nidra, Mantra Yoga e Meditazione.
E' possibile partecipare ad una lezione di prova gratuita.

"La scienza dello Yoga tende a perfezionare la vita umana. Attraverso la pratica dello Yoga possiamo raggiungere la completa padronanza di corpo e mente." P. Satyananda